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    宝妈减肥怎么吃能瘦

    轻断食,过午不食、不吃主食、减肥茶减肥汁、只吃水煮菜…很多人都是以热情开始,以失败告终,有的人还会体重反弹,越弹越高!本期直播,听注册营养师李园园讲讲,到底怎么吃能瘦。 【课程大纲】 1、什么样的减肥方法才可持续? 2、明明吃得少,为什么体重就是不掉?到底问题在哪? 3、沙拉、粗粮吃了不舒服还如何践行减肥营养餐? 4、不想称量,不想计算,如何吃不容易能量超标? 5、互动答疑。

    主持人:度宝妈 03月06日 10:30-11:00 已经结束 人观看

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